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2019考研專業(yè)課:寒假期間,如何正確備考?

距2025年考研倒計(jì)時(shí)-1-7-2

2019考研專業(yè)課:寒假期間,如何正確備考?

各大高校已經(jīng)逐漸開始放寒假了,寒假回家自然是要好好休息,吃點(diǎn)思念的家鄉(xiāng)的美食,約上幾個(gè)小伙伴敘敘舊,但是小編要提醒大家,寒假好好玩耍沒什么毛病,但是要控制自己別玩脫了,記住自己還是要考研的,每天要安排些時(shí)間進(jìn)行自己的備考計(jì)劃。
  合理安排作息
  有的小伙伴在寒假期間,心想著終于放假了,可以睡個(gè)夠,然后就每天睡到日上三竿才起床。這種做法是錯(cuò)誤的,懶床非但不能緩解我們的疲勞,反而還增加我們身體的疲憊感。人們賴床腦子需要消耗大量的氧,會導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)暫時(shí)性“營養(yǎng)不良”,使人們起床后總覺得頭沉甸甸的,干什么事都難以集中精力。所以,我們要早睡早起,保持人體器官正常的晝夜規(guī)律,這樣才會使我們在白天精力充沛,晚上睡眠安穩(wěn)。而且每天早飯也是要吃的,不吃早餐會讓你的新陳代謝失去平衡,讓你長胖或者無精打采,也會令你在早晨血糖偏低,感到疲憊。
  規(guī)劃不是擺設(shè),行動起來
  想必大家都給自己的考研路做了一個(gè)計(jì)劃安排了,但是大家要明白,計(jì)劃表不是擺設(shè),我們既然制定了計(jì)劃,大家就 要讓這個(gè)計(jì)劃徹底有效的實(shí)施下去,行動力是我們在人生道路上一個(gè)很重要的必備素質(zhì),想要讓自己高效率就必須提高自己的行動力。
  筆記是把雙刃劍
  說到專業(yè)課的復(fù)習(xí)我們就不可能不提到筆記這件事,尤其是文科專業(yè)的復(fù)習(xí)。筆記這種工具,做的好了是幫助我們復(fù)習(xí)效率分分鐘開掛的神器,做的不好了就是費(fèi)時(shí)又費(fèi)力最后除了拖后腿什么用也沒有的幾頁紙。做筆記的時(shí)候,框架完整,條理清晰,是我們首先必須要做到的。筆記,是我們進(jìn)行復(fù)習(xí)的輔助工具,筆記所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧鞘刮覀兊膹?fù)習(xí)變得更加容易更加高效的輔助工具,小伙伴們必須要明白這一點(diǎn),才能繼續(xù)往下復(fù)習(xí)。其次,筆記不能做的過于簡單,也不能做的過于繁復(fù)。這兩種極端的情況,都不符合我們做筆記的初衷,不能幫助我們降低復(fù)習(xí)困難,提高學(xué)習(xí)效率的筆記,都是不可取的筆記。
  背單詞要循環(huán)
  小伙伴們在背單詞的時(shí)候,最大的敵人就是遺忘。我們被毀的單詞,在一小時(shí)后、一天后和一星期后的記憶程度一定是不一樣的。尤其是背單詞書的小伙伴們,更是要通過不斷的重復(fù)來加強(qiáng)記憶,打敗遺忘。小伙伴們可以根據(jù)自己遺忘單詞的速度,給自己制定一個(gè)復(fù)習(xí)的周期,多少天復(fù)習(xí)一遍,剛好在遺忘的臨界點(diǎn)上復(fù)習(xí)一遍,加強(qiáng)印象,讓我們記得更牢。復(fù)習(xí)是一個(gè)鞏固的過程,所有的新知識都是在小伙伴們一輪又一輪的復(fù)習(xí)中加強(qiáng)印象,記得更牢的。
 

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