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考研英語復(fù)習(xí)方法：如何高效提高背單詞的方法?

點擊量：關(guān)鍵詞：發(fā)布時間：2019-06-20 12:32:27

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　　都已經(jīng)進行第二輪復(fù)習(xí)了，還有部分考生單詞還沒背完。據(jù)了解，有一半以上的同學(xué)，一直在低效背單詞：

　　打開單詞書，從abandon開始背，A-Z，背到B，放棄。

　　通過閱讀背單詞，不會的就查字典，二十分鐘看一頁，書沒讀進去，單詞也不記得，放棄。

　　利用圖片記單詞，很輕松，也感覺挺有效的，但沒圖根本想不起來，放棄。

　　脫離真實場景背單詞=難度翻倍+遺忘率增加10倍。這就是我們常說的，關(guān)書就忘。

　　背考研單詞的確是一件“又難記憶、又難辨析”的辛苦的事。那么，有沒有好辦法能提高背單詞的效率呢?

　　01 回想

　　人的記憶由“存儲”和“提取”兩個過程完成。存儲就是你第一次看到一個單詞的時候，把它輸入大腦;提取就是“想起來”這個過程。

　　認(rèn)知心理學(xué)研究表明，學(xué)到一個新知識以后，努力去回想它，你會對于這個知識記得更牢固。千萬不要一邊看一邊用熒光筆劃線，看著哪個都眼熟，就誤以為自己已經(jīng)記住了。這是典型的“能力錯覺”。

　　所以，看到一個單詞的時候，先別著急去查詞典。努力回想一下在哪里見過它。

　　02 打散你的背單詞時間，并且時常重復(fù)

　　打散你的學(xué)習(xí)時間，把一長段時間分成好幾段，這樣會大幅提高學(xué)習(xí)效果。

　　比如說你打算用2小時來背單詞，那與你一口氣連學(xué)2小時相比，今天學(xué)1小時、明天再學(xué)1小時的方式能記得更多、更牢固。而且今天的1小時最好也拆分成兩個“半小時”，分散在一天中不同的時間里進行。

　　經(jīng)過一段時間之后，你已經(jīng)忘掉了一些單詞;時間跨度越大，你忘記的越多，但是也因此能發(fā)現(xiàn)自己的弱項在哪里，從而花更多的時間來鞏固。剛剛學(xué)過一個單詞，你沒必要立即復(fù)習(xí)，因為這樣做幾乎是沒什么效果的;如果一小時甚至一天之后才復(fù)習(xí)，這時候才是有用的。

　　把一大段時間分成好幾段會強迫你把已經(jīng)學(xué)過的東西從記憶里挖出來，重新存儲一次，從而進一步加深你的記憶。

　　03 情境記憶

　　前面說了，同一個單詞出現(xiàn)在不同語境中的時候，它的意思也是完全不同的。如果你記住的僅僅是“詞義”而不是單詞在語境中的含義，表面上你記住了很多單詞，實際上做閱讀理解、日常生活交流的時候還是不會用。

　　更有效的記憶方法是，背的不是單詞本身，而是和單詞有關(guān)的整句話。

　　看起來要背的東西多了(從一個詞變成了一句話)，但事實上，你記得更牢固了。

　　這個其實很容易理解。大家有沒有過這樣的經(jīng)歷?當(dāng)你考試的時候在卷面上見過一道似曾相識的題，但是怎么也想不起來該怎么做了。這時候，為了回憶起它的解答過程，你會先想起那是一個晴天，教室的門敞開著，窗簾隨風(fēng)而動，老師站在講臺上講這道題目，然后在黑板右邊偏下的位置寫下解答過程……隨著回憶起越來越真實，那些板書的影像在腦海中越來越清晰，突然靈光一現(xiàn)!于是趕緊拾起筆把解答過程寫在了試卷上。

　　通過回憶當(dāng)時的語境和用法，你也就回想起了這個單詞。

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